Psyllium Husk 100g. ช่วยส่งเสริมการขับถ่าย

Product Description

รายละเอียดสินค้า

ใยอาหารจากไฟเบอร์มีลจัดเป็นเส้นใยอาหารที่ละลายในน้ำ (soluble fiber) ซึ่งไม่ก่อให้เกิดพลังงานใด ๆ

เมื่อทานร่วมกับอาหารที่มีไขมันต่ำจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด เพราะไฟเบอร์มีลช่วยยับยั้งกระบวนการสังเคราะห์ไขมันในตับ

ไฟเบอร์มีลสามารถพองตัวได้ถึง 25 เท่า ทำให้รู้สึกอิ่มเร็วและทำให้รับประทานอาหารลดลง ช่วยในการคุมน้ำหนักเป็นอย่างดี

วิธีรับประทาน

เตรียมไฟเบอร์มีลประมาณ 1 ช้อนชา

ผสมไฟเบอร์มีลกับน้ำผลไม้หรือเครื่องดื่มที่ท่านชื่นชอบประมาณ 300 มล. ทิ้งไว้ 3-5 นาที แล้วดื่ม

หลังจากดื่มไฟเบอร์มีลควรดื่มน้ำตาม 1-2 แก้ว